YENGIL ATLETIKA MASHG‘ULOTLARINING O‘SMIRLARDA EMOTSIONAL BARQARORLIKNI RIVOJLANTIRISHDAGI AHAMIYATI

https://doi.org/10.5281/zenodo.20657286

Authors

  • Shovxiyev Luqmoniddin Boynazar oʻgʻli Mirzo Ulug‘bek nomidagi O‘zbekiston milliy universiteti Jizzax filiali Psixologiya fakulteti Psixologiya kafedrasi o‘qituvchisi Author
  • Abduraximova Sabina Abduraxim qizi Otaqulova Nozima Baxtiyor qizi Xayrullayeva Umida Mirzali qizi Mirzo Ulug‘bek nomidagi O‘zbekiston milliy universiteti Jizzax filiali Psixologiya fakulteti Oila psixologiyasi yo‘nalishi 3-bosqich talabalari Author

Keywords:

emotsional barqarorlik, sport psixologiyasi, yengil atletika, o‘smir sportchilar, stress, motivatsiya, hissiy holat, psixologik tayyorgarlik

Abstract

Mazkur maqolada yengil atletika mashg‘ulotlarining o‘smirlarda emotsional barqarorlikni rivojlantirishdagi psixologik ahamiyati tahlil qilingan. O‘smirlik davrining psixologik xususiyatlari, sport faoliyatining hissiy holatga ta’siri, emotsional barqarorlikning shakllanish omillari hamda sport mashg‘ulotlari orqali stress va ruhiy zo‘riqishni kamaytirish usullari yoritilgan. Shuningdek, murabbiy va ota-onaning o‘smir sportchilar ruhiy rivojlanishidagi o‘rni ham ilmiy asosda ochib berilgan.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Karimova V.M. Sport psixologiyasi asoslari. – Toshkent: O‘qituvchi, 2020.

G‘oziyev E.G‘. Umumiy psixologiya. – Toshkent, 2019.

Nurimuhamedov K. Yosh sportchilar psixologiyasi. – Toshkent, 2021.

Il’in E.P. Psixologiya sporta. – Moskva, 2018.

Puni A.S. Sport psixologiyasi nazariyasi. – Sankt-Peterburg, 2017.

Matveyev L.P. Sport mashg‘ulotlari nazariyasi. – Moskva, 2019.

Xasanboyev O. Jismoniy tarbiya pedagogikasi. – Toshkent, 2022.

Downloads

Published

2026-05-15

Conference Proceedings Volume

Vol. 1 No. 2 (2026): Zamonaviy innovatsion tadqiqotlarning dolzarb muammolari va rivojlanish tendensiyalari: yechimlar va istiqbollar. Respublika ilmiy-texnik anjuman

Section

Articles

License

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.

How to Cite

Shovxiyev , L., & Abduraximova , S. (2026). YENGIL ATLETIKA MASHG‘ULOTLARINING O‘SMIRLARDA EMOTSIONAL BARQARORLIKNI RIVOJLANTIRISHDAGI AHAMIYATI: https://doi.org/10.5281/zenodo.20657286. Scientific Practical Conference, 1(2), 346-348. https://d-pressa.com/index.php/spc/article/view/874